Я Милютин Александр Вячеславович это раздел знакомства, а мой главный сайт
тут http://ofru.ru
на нём вы сможете помочь мне инвалиду детства по ДЦП первой группы и третьей
степени нетрудоспособности.
[I][B]"Если насморк не лечить, то он проходит за неделю, а если лечить, то за семь дней...."(с)
Вскрыла упаковку с капсулами для похудания, читаю аннотацию...
Написано, что если принимать эти капсулы, заниматься спортом и соблюдать диету, то можно "потерять до 20 фунтов за 10 недель".
(1Фунт = 0,454 кг)
[/I][/B]
Одна моя знакомая по работе тоже целенаправленно худела с какими-то капсулами(бешенных денег они стоили) Похудела так,что мы ахнули!!!! А через две недели попала в больницу с целым букетом болячек. в тяжелом состоянии пролежала там два месяца и вернулась на работу еще полней чем была
При росте 164см весила 145кг
пошла в борменталь: я каждое ее посещение просила мне пересказывать- ничего заумного не делают. Психолог помогает пересмотреть свое отношение к пище. Составляешь договор где обещаешь никогда не голодать есть не менее четырех раз в день все,что тебе нравится!!!
Правда по таблице просчитываешь калории и стараешься вписываться в то количество,что тебе рассчитал врач. до обеда сьедать больше,а после шести стараться по минимуму( у нас организм в это время уже пассивно перерабатывает еду)
худела медленно ,но уверенно !) Сейчас за заботами все забросила,но зато носит уже каблуки и ходит на восточные танцы- с утра одуревает от восторга рассказывая как и что танцевали
Вот еще одна немаловажная деталь: Примерно после сорока у нас белок животного происхождения не превращается в мышцы,как было раньше,а превращается в жир в тех самых местах)))
Поэтому стоит потреблять сыр растительного происхождения "Тофи" например, вот этот сыр поможет нашим мышцам быть в хорошем состоянии (они ведь с годами катастрофически уменьшаются)
Любителю кофе,как я напимер, следует пить кофе без сладостей ибо он в три раза больше способствует усваиваемости калорий
я его стала пить совсем не сладкий ,а сладости в офисе принципиально не держу (сладкоежка я)))) а то соблазн всегда велик
Одна моя знакомая по работе тоже целенаправленно худела с какими-то капсулами(бешенных денег они стоили) Похудела так,что мы ахнули!!!! А через две недели попала в больницу с целым букетом болячек. в тяжелом состоянии пролежала там два месяца и вернулась на работу еще полней чем была
При росте 164см весила 145кг
пошла в борменталь: я каждое ее посещение просила мне пересказывать- ничего заумного не делают. Психолог помогает пересмотреть свое отношение к пище. Составляешь договор где обещаешь никогда не голодать есть не менее четырех раз в день все,что тебе нравится!!!
Правда по таблице просчитываешь калории и стараешься вписываться в то количество,что тебе рассчитал врач. до обеда сьедать больше,а после шести стараться по минимуму( у нас организм в это время уже пассивно перерабатывает еду)
худела медленно ,но уверенно !) Сейчас за заботами все забросила,но зато носит уже каблуки и ходит на восточные танцы- с утра одуревает от восторга рассказывая как и что танцевали
Вот еще одна немаловажная деталь: Примерно после сорока у нас белок животного происхождения не превращается в мышцы,как было раньше,а превращается в жир в тех самых местах)))
Поэтому стоит потреблять сыр растительного происхождения "Тофи" например, вот этот сыр поможет нашим мышцам быть в хорошем состоянии (они ведь с годами катастрофически уменьшаются)
Любителю кофе,как я напимер, следует пить кофе без сладостей ибо он в три раза больше способствует усваиваемости калорий
я его стала пить совсем не сладкий ,а сладости в офисе принципиально не держу (сладкоежка я)))) а то соблазн всегда великПоказать ответы (4)Скрыть ответы
Лин!!!Приветик!!! !) Одна приятельница пошла на курсы последовательницы Бакановой(была такая целительница-умерла) -8тр..Принцип: подсчет калорий,не есть до 12 и тд.Вторая-гипноз по ,Смелову-8тр. Принцип: Не ешьте сладкого жирного .соленого и тд. Я же не стала трат ить на это деньги. а хожу фитобочка, прессотерапия и тд..Ем все ..Результатик маленький есть ..удовольствие
Лин!!!Приветик!!! !) Одна приятельница пошла на курсы последовательницы Бакановой(была такая целительница-умерла) -8тр..Принцип: подсчет калорий,не есть до 12 и тд.Вторая-гипноз по ,Смелову-8тр. Принцип: Не ешьте сладкого жирного .соленого и тд. Я же не стала трат ить на это деньги. а хожу фитобочка, прессотерапия и тд..Ем все ..Результатик маленький есть ..удовольствиеПоказать ответы (18)Скрыть ответы
Обалдеть! Ну на хрена,скажи,такое похудение,если травить себя капсулами? Лина,что у нас мало болячек? НЕ пей ты эту гадость!!!
Обалдеть! Ну на хрена,скажи,такое похудение,если травить себя капсулами? Лина,что у нас мало болячек? НЕ пей ты эту гадость!!!Показать ответы (12)Скрыть ответы
20 кг за 10 недель это точно прямой путь к потере здоровья. А если перестать их принимать то будет +30 за 2 мес. :) Нее, я лучше влюблюсь...
20 кг за 10 недель это точно прямой путь к потере здоровья. А если перестать их принимать то будет +30 за 2 мес. :) Нее, я лучше влюблюсь... Показать ответы (19)Скрыть ответы
по мне так, если 10 недель заниматься спортом, соблюдать диету и НЕ пить капсулы для похудения.... можно похудеть гораздо больше и в меру своего организма
большая часть капсул, если они растительного происхождения на это и рассчитана, как психологическая составляющая похудения, а не прямая зависимость от них
по мне так, если 10 недель заниматься спортом, соблюдать диету и НЕ пить капсулы для похудения.... можно похудеть гораздо больше и в меру своего организма
большая часть капсул, если они растительного происхождения на это и рассчитана, как психологическая составляющая похудения, а не прямая зависимость от нихПоказать ответы (45)Скрыть ответы
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.